Mitmach-Bürger-Dialog
ein Bürger:innenprojekt im Rahmen des
Angebote des Mitmach-Bürger-Dialog:
Natur
Kräutergruppe / Kräuterspaziergang
Gemeinsam mit Gabriele Gauger ein Kennenlernen von selbstgesammelten Heilpflanzen und Wildkräutern
Wann: kurzfristige Termine, die rechtzeitig bekannt gegeben werden
Pflanzenbetrachtungen / Spaziergänge rund um Hermaringen
Gemeinsam mit dem Pflanzenkenner Herr Hirning Pflanzen betrachten und erklären lassen.
Es findet teilweise eine Kooperation mit der Kräutergruppe/Kräuterspaziergang statt. Bei Interesse bitte anrufen.
Wann:
Einzeltermine in Absprache mit Herrn Hirning, Telefon 07322 4987
Gemeinsame Naturfotographie-Ausflüge
Fotobegeisterte aufgepasst!
Idee ist es, sich zusammenzufinden, um in der Natur in aller Ruhe tolle Motive (Tiere, Pflanzen, Situationen oder nur die Landschaft) unserer schönen Heimat mit der Kamera einzufangen.
Kontakt: Dagmar Krebs, Mobil 0175 1670005
Wann:
bei Interesse bitte um Kontaktaufnahme, 9:00 Uhr
Bewegung
Walken in einer Kleingruppe ca. 5-6 km
Wann:
jeden Dienstag um 9 Uhr, alle Termine siehe rechts MEHR INFOS
Entspannung
Aus der Mitte in die Farbe – meditativer Einstieg und einfach malen
Für die Kurse benötigen Sie alte Kleidung oder ggf. ein Malerhemd. Für die Materialien kann ein kleiner Unkostenbeitrag entstehen.
Wann: !! neue Termine 2024 – Einzeltermine siehe ‚Mehr Infos‘
Entspannungsgruppe
Gemeinsame Entspannungsübungen mit Esther Varga in Hermaringen (Bahnhof) und Region (Natur)
Die Gruppe trifft sich nach Absprache 1 – 2x / Monat, 18:00 – 19:30 Uhr
Ansprechpartner Esther Varga, info@naturheilerfahrung.de
Wann: nach Absprache
Sobald ein Termin feststeht, siehe Mehr Infos
Mein Körper & Ich
Unser Körper ist ein Wunderwerk. Er kann auf alles, was wir sagen, denken und fühlen reagieren.
Jahresplan 2024
In diesem Jahr beginnen wir im Januar und Februar mit dem Schwerpunkt Brain Gym (Gehirngymnastik). Wir lernen einfache Übungen kenne, die Gedächtnisleistung, Lernbereitschaft und Gelassenheit fördern.
Im März und April beschäftigen wir uns mit Dehn-, Kraft- und Entspannungsübungen für den Rücken. Worauf in den folgenden zwei Monaten beim Sehtraining den Augen unsere Aufmerksamkeit gilt.
Wann:
Montags, 19:00 – ca. 20:30 – 21:00 Uhr – Termine mit Details siehe rechts MEHR INFOS
Kreativität
Textilwerken
Gemeinsam alte Techniken ausprobieren und kennenlernen, wie Batiken, Weben, Spinnen, Färben, Nähen, Perlarbeiten, Makramee, Filzen und was sich ergibt.
Wann: in Absprache mit Ute Fehrle (sobald ein Termin festgelegt wird – siehe Mehr Info)
Kontakt: fehrleute@yahoo.de
Kosten: nach Bedarf der Materialien